Veronika Císařová

Jsem certifikovaná lektorka DNS konceptu podle prof. Koláře a  lektorka rekvalifikačního kurzu Instruktor funkčního cvičení se zaměřením na ženy. 

Jmenuji se Veronika a specializuji se na témata pánevního dna, dysfunkcí břišní stěny a fyzioterapeutického cvičení. V začátku roku 2023 jsem úspěšně absolvovala rekvalifikační kurz "Fitness trenér" se zaměřením na ženskou problematiku. Jsem certifikovanou trenérkou DNS konceptu, což je metoda, která se zaměřuje na obnovu správného pohybového vzorce a stabilizaci těla pomocí přirozené motoriky. Neustále doplňuji své vzdělání v akademii IQ pohyb a Groofy, stejně jako prostřednictvím specializovaných fyzioterapeutických školení pro trenéry, která vycházejí z principů DNS (Dynamická Neuromuskulární Stabilizace) podle prof. Koláře. Dále se věnuji školení funkčního pohybu a organizaci seminářů zaměřených na pohybové aktivity. 

Vzdělání a certifikáty

DNS  - Certifikovaný trénér - Pražská škola Rehabilitace a Neuromuskulární Stabilizace

Fitness Instruktor se zaměřením na ženy - Rekvalifikační kurz MŠMT, Fitmam

Core stabilizační systém a principy posilování břicha - držení těla úroveň 1, IQ Pohyb

Core & břicho 2, core - zásobník cviků - držení těla úroveň 1, IQ. Pohyb

Foam roller - pěnový válec, IQ Pohyb

Pánevní dno - držení těla úroveň 2, IQ Pohyb,

Břišní stěna a problematika diastázy - vnik dysfunkce břišní stěny, diagnostika a terapeutické řešení, Groofy

Zavinování břišní stěny v terapii a prevenci diastázy, Groofy

DNS - Dynamická Neuromuskulární Stabilizace podle prof. KolářeDNS- Cvičení ve vývojových řadách (refresh pro trenéry a fyzioterapeuty), Goodmove

DNS - Pánevní dno z pohledu vývojové kineziologie a terapeutické zaměření na stresovou inkontinenci, Centrum pohybu Slaný

DNS Sportovni II (terapeutické cvičení pro trenéry), Goodmove

DNS Sportovni III (terapeutické cvičení pro trenéry - certifikace, Goodmove 

Theraband/Sball Workshop Michael Elčkner, Dagmar Čechmánková

Mysterium pánve Workshop Michael Elčkner

Funkční pohyb nejen pro seniory, orkshop Michael Elčkner

Kompenzační cvičení pro běžce, Workshop Michael Elčkner

Posilování břicha a funkční chodidlo, IQ Pohyb

Metoda 3x3 škola pánevního dna s Renatou Sahani 

Pohybové Principy - L. Vokřínková - onbalance studio * IQ Pohyb