Funkční cvičení fyziofit
Zdravé cvičení pro každého
Vědomé cvičení s respektem k vašemu tělu.
Cíl kurzu
Zlepšení funkce pánevního dna
Zploštění břicha bez sedů lehů
Zúžení diastázy
Odbourání bolesti zad
Nezáleží, jak dlouho jste po porodu – může to být 3 měsíce nebo 30 let.
Kurzy 3x ročně
září -prosinec
leden- duben
duben - červen
Začněte svou cestu k zdravému tělu ještě dnes.
Cvičeni na principech DNS - Dynamická neuromuskulární stabilizace je světově proslavený terapeutický koncept, založený profesorem Pavlem Kolářem. DNS využívá znalostí vývojové kineziologie, tzn. pohybových vzorů dítěte během prvního roku života. Definuje ideální posturu (držení těla) a dýchání a to vše během pohybu v gravitačním poli.